到21世纪，人口老龄化已经是我国不可逆转的基本国情，这将对我国的经济、政治、民生等方面产生深远影响。 

老龄化社会造成的一个结果就是：养老压力超过了目前大部分人的能力，年轻人他们力不从心造成不想养老的现状。依靠子女来养老，已经不再现实。

对于每个人来说，养老应该是一件提前规划的事情。虽然一直都说老了就去养老院，但实际上，好的养老院住不起，便宜的养老院却又不敢住。

随着人口老龄化的加剧，养老压力逐渐加大，一种名为“时间银行”新型的互助养老模式日益受到人们的关注，逐渐成为各个地方积极探索的养老模式。

那么，“时间银行”究竟是什么呢？

“时间银行”又称互助式养老，是一种政府治理、社会调节、居民自治的养老服务应用，服务内容包含居家上门、生活照料、精神慰藉等十大类共计48项，每个项目标注了相应的“价格”，其价值正是“时间币”。需要服务的市民可通过线上按需下单，志愿者将点对点上门服务，志愿服务时长会转换成“时间币”，可供后续兑换服务。 

早在2018年上半年，我国民政部就明确将“时间银行”纳入全国居家社区养老服务改革试点范围，并争取在其基础上做到全国推广。近年来，北京、上海、杭州、南京等地相继引入“时间银行”社区养老概念，重庆、成都、遵义等多地也积极探索这种养老模式。

《北京市养老服务时间银行实施方案(试行)》于今年6月1日起实施。该方案提出，经培训后，年满18周岁、身心健康的本市常住居民都可成为志愿者，并在“时间银行”建立个人账户，每服务1个小时可获得1个时间币并存入账户。

“时间币”可以用于兑换相关养老服务，积攒1万个时间币可以入住公办养老机构。志愿者既可以在60岁以后兑换相同时长的服务供本人使用，也可以赠送给直系亲属，还可以向平台捐赠为有需要的老年人二次分配。 

这种互助养老模式，即通过为他人服务来获取时间币，当自己年老需要帮助时，再用时间币从银行提取时间来换取他人服务。时间银行目的就是为了鼓励和支持全社会为老年人提供志愿服务，并推动服务中产生的资源在个人、家庭、社会间形成可持续的循环。

现在为别人服务，等老了免费享受服务，你会选择去存时间吗？